忘年会シーズンは最難関

体重 82.5キロ
体脂肪率 30.9%

週末は忘年会で飲んだり食ったりしまくったけど、思ったより増えてませんでした。

忘年会~新年会シーズンは飲み会が多いので、どうしても食ってしまいますね。

なるべく人に合わないようにしないと…。

Dieter’s Profile

たけし
過去最高体重90キロ
過去最低体重57キロ

身長165cm
現在の目標は60キロです。

一応、IT社長しております。
http://29mailmaga.com/profile

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