1日1.2食ダイエット継続中!昼飯は納豆がおすすめ

どーも、ダンゴです( ̄▽ ̄)ノ

ダイエット+作業効率化のため、
数ヶ月前から、夜のみ食事をする
という生活を送っています。

(誰かと食事に行くときは
普通に食べますが^^)

ただ、それだとお腹が減るので、
昼は低カロリーのものを軽く食べています。

ネットで調べたところ納豆が良いとのことだったので、
最近は納豆食ってます。

金のつぶの「たまご醤油たれ」ってやつが美味しくて
最近ハマってますね♪

皆さんも是非(*^^*)


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