情報発信者の唯一のデメリットとは?

太ることです(白目)

 

他には大きなデメリットが見つからないのですが、
唯一のデメリットは運動しなくなるくせに
周りにすぐ何かしら食べれる環境が整っていること・・!

 

ダイエットしながらだと、
空腹により集中力も削がれてしまうので、
両立は難しいなーと感じる今日この頃。
(ゆとり発言)

 

節制してるんだか、
節制してないんだか、
よくわからない食事で現状維持が限界です。。

スクリーンショット 2017-02-12 9.20.12

 

 
70kg台が近いようで遠い・・!!

Dieter’s Profile

馬ニート
人生における体重グラフはいつも荒波です。

身長:177cm

【ダイエット開始時】
体重:81.1kg
体脂肪:22.4%

【目標】
体重:75kg
体脂肪:15%

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